Archives de l’auteur : Edileuza Gallet

Lancement Coopérative Funéraire SYPRES

Syprès développe un service funéraire cherchant à valoriser avant tout la dignité de la personne disparue et d’accompagner les proches. Ce service est étoffé par une démarche de recherche et de développement social sur une approche « élargie » des funérailles, de la mort et du deuil.
Nous souhaitons tout d’abord, fortement investir la cérémonie pour lui donner une consistance, de la beauté, une sacralité.
C’est un processus de co-création pour imaginer de nouvelles formes d’activités :
-Préparation de cérémonies écologiques et de veillées funéraires sur-mesure
-Organisation des cérémonies laïques
– Démarches administratives : déclarations et demandes d’autorisation, coordination des funérailles.
-Préparation et soins au défunt, possibilité de mise en place d’un dispositif de conservation par le froid à domicile.
– Vente des produits et prestations nécessaires aux obsèques, à l’inhumation ou la crémation (cercueils en bois et en carton, urnes, fleurs, faire-parts…).

Café Mortel

Le mercredi 28 Août à 18h, nous organisons un café mortel à la Ressourcerie de bordeaux (21, Cours du Chapeau-Rouge ).

Un Café Mortel, le nom peut paraître surprenant, il est pourtant très transparent. Le principe est simple: On se réunit dans un café, un bar ou un bistrot, et on parle de la mort. Parler de la mort, mais pour quoi faire ? Pour dépasser un déni, pour laisser la place à une parole ordinaire, pour libérer un poids, pour soulager souvent…

Il aura pour thème « Les cérémonies laïques » et sera filmé dans le cadre d’un reportage pour France 3.

Si le sujet vous intéresse, n’hésitez pas à vous joindre à nous!

https://www.la-ressourcerie.com/

Stage Pilates et Méditation

Je vous propose de participer à notre prochain stage

Pilates et Méditation

Samedi 23 MARS

de 14h à 17h

Le pilates et la méditation musclent en douceur notre corps et notre attention. Le Pilates permet de travailler les muscles en profondeur. La méditation, concentre l’attention sur un seul et unique point: la respiration, le son, les sensations, les pensées, les émotions.Vous trouverez ci-joint le programme détaillé du stage.Pour réserver votre place, merci d’envoyer votre chèque à mon cabinet: 223, Cours de l’Yser 33000 – Bordeaux. Le nombre de places est limité à 15 personnes!!
Nous sommes à votre disposition pour toute demande de renseignements,
Edileuza Gallet et Daniela Pasinetti

Prochains Cafés Mortels

Nos prochains Cafés Mortels auront lieu:

  • samedi 19 Janvier, de 16h30 à 18h30 au Tchaï Bar, 49 rue du Mirail à Bordeaux
  • samedi 09 Février, de 17h à 19h à la Librairie Georges, 300 Cours de la Libération à Talence

N’hésitez pas à vous inscrire (toujours gratuitement) sur notre page Facebook : Sypres Coopérative Funéraire

 

A très bientôt

Traumatisme et Hypnose

Le trauma provoque un état de sidération. Tout s’arrête, on rentre dans une impasse. Le temps se fige, la douleur demeure vive, à vif. Le trauma nous paralyse et nous fait perdre le mouvement  mais le but de la vie est de bouger…

Que pouvons-nous faire?

Parler et réfléchir à son traumatisme ne suffit pas pour retrouver le mouvement de la vie. Plusieurs personnes, suivies depuis nombreuses années, restent toujours bloquées dans un processus infernal de répétition des traumas. L’hypnose au contraire, propose de terminer ce mouvement de défense pour en émerger. Lorsque la  transe met en scène le trauma, elle le convoque dans le corps, elle le met au centre, et le permet de se dissoudre simplement, sans rien faire…

Apprendre à manger en pleine conscience

Manger n’est pas un acte anodin car il est au centre de notre vie physique, mentale et peut être spirituelle.

Il est toujours possible, quoique l’on fasse à un instant donné, de porter un regard essentiel sur cette action et découvrir ses plusieurs dimensions : la valeur de la nourriture, la présence de nos amis, notre rapport étroit avec la terre et toutes les espèces. Nous pouvons méditer sur les plantes et les animaux, le travail du fermier et le manque de nourriture…

C’est un appel à prendre du temps, prendre le temps de savourer chaque instant, chaque ingrédient ou préparation. Observer les sens qui se manifestent lorsqu’ils apparaissent. Voir un plat, repérer les couleurs, sentir les arômes grossiers et subtils, observer les textures des ingrédients, liquides, solides, entendre le bruit de la fourchette ou de la cuillère. Goûter les premières saveurs, les saveurs persistantes…

Voici le programme joyeux auquel je vous invite à découvrir lors d’une soirée. Découvrir l’infini plaisir de manger ou simplement que le fait de manger peut être une forme de méditation et un acte de bien être très puissant et bénéfique.


Côté pratique

Tarif : 50 euros

Comment vous inscrire : par mail à galletdidi@yahoo.fr en communicant vos coordonnées

Nombre de places limité à 30 personnes. ( sous réserve d’un nombre suffisant de participants)

Accessible à tous, débutants comme pratiquants confirmés.

La soirée sera animée par :

Edileuza Gallet http://egallet-psychanalyste.com/ et

Junko Sakurai http://www.chefjaponaise.com/

 

Café Mortel

Mardi 15 Mai 2018 à 19h
au I-Boat 1 quai Armand Lalande 33300 Bordeaux

Avez-vous déjà parlé de la mort, de vos morts, de votre mort autour d’un repas, d’un verre, d’un thé?…

Nous vous invitons à participer à notre prochain Café Mortel qui aura lieu le mardi 15 mai à l’I-Boat à Bordeaux.

Le café mortel est un concept imaginé par le sociologue et anthropologue suisse
Bernard Crettaz.
On se réunit dans un lieu atypique et on échange… sur la mort.
C’est un espace de partage avec tout le respect pour les expériences des autres….
Chacun peut s’y exprimer, être écouté sans aucun jugement, sans commentaires.
Peuvent prendre la parole ceux qui ont l’envie, le besoin ou le désir de partager
leurs expériences, douloureuses ou extraordinaires de la mort ou du deuil.
« Dans cette communauté provisoire, on peut tout ou ne rien dire. On ne juge pas.
On ne donne pas de conseil. Ici, on n’est obligé à rien et c’est pour cela qu’on peut
beaucoup se permettre y compris d’immenses éclats de rire comme dans les repas
d’enterrements ou les fêtes mortuaires. » Cafés mortels : Sortir la mort du silence,
B.Crettaz
Pour avoir plus d’info : Edileuza GALLET – 06.12.55.04.81

PROGRAMME 2017/2018

Bien que nous soyons encore en été, la rentrée se profile… Je profite pour vous donner les dates des prochains stages, cours et ateliers. Quelques changements, quelques nouveautés et la création d’un nouveau cycle!

Atelier Pensées et émotions au Social Club (7, Impasse des Argentiers),  de 19h à 20h:        4 Septembre, 2 Octobre, 6 Novembre et 4 Décembre

Cours de méditation à l’Atelier de Yoga d’Elise Meyrou (30, rue Saint Sernin), de 18 à 19h:   8 et 22 Septembre, 6 et 27 Octobre, 10 et 24 Novembre et 1 et 15 Décembre

Stage Mono-diète, Pilates et Méditation à la Chambre d’Hôtes Vélo Vert à Sadirac:  samedi 14 et dimanche 15 Octobre.

Stage Yoga, Pilates et Méditation (lieu à confirmer): 11 Novembre

Je reste à votre disposition par mail (galletdidi@yahoo.fr) ou téléphone au 0612550481 pour toute information complémentaire.

A très bientôt!

 

Atelier Pensées et Émotions

Je vous invite à participer à notre dernier  atelier de méditation de l’année qui aura lieu le lundi 3 juillet au Social Club.

Cet atelier est destiné à toute personne confrontée au mal-être dans sa vie personnelle ou professionnelle s’exprimant principalement par des pensées, des émotions, des ruminations négatives.

Le but de cet atelier est d’apprendre à :
-repérer les automatismes de pensées négatives habituelles et les mécanismes qui les auto-alimentent.
-vivre l’expérience de cultiver un état d’esprit d’ouverture, de curiosité, d’exploration de la manière dont fonctionne le mental et les pensées
-être dans le moment présent sans avoir besoin de ressasser des idées concernant le passé ou le futur
-se libérer des ruminations mentales, pensées et émotions négatives par l’expérience de l’attention sur le moment présent et la conscience corporelle (sensations et respiration)
– développer une présence bienveillante à soi.

Lieu:Les Social Clubs de Bordeaux – 7, impasse des Argentiers www.les-social-clubs.com
Durée : de 18h30 à 19h30
tarif: 15 euros

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES par mail svp : galletdidi@yahoo.fr / 06 12 55 04 81
http://egallet-psychanalyste.com/

Stage Méditation et Pilates

L’immobilité et le mouvement sont liés et font partie d’un tout. L’un donne sens à l’autre, et tous deux s’intègrent…

Nous vous proposons de participer à un stage qui relie à la fois le mouvement par la pratique du Pilates et l’immobilité par la pratique de la Méditation de pleine conscience.

Le Pilates est une méthode douce de remise en forme globale basée sur 8 principes : concentration, respiration, centrage, contrôle, précision, mouvement fluides, isolation, routine.

Sur le plan moteur le Pilates sert à tonifier les abdominaux profonds, renforcer les muscles autour de la colonne, prévenir les maux de dos, retrouver une bonne posture, apprendre à maîtriser sa respiration, assouplir et étirer la musculature.

La méditation est une pratique qui consiste à faire attention de manière délibérée au moment présent. C’est une pratique non conceptuelle qui prend appui dans l’expérience (ressentis, pensées, émotions, sensations, perceptions…).

Avec une action mesurable sur le corps tout aussi tangible que certains médicaments, la méditation a de nombreux effets thérapeutiques, au plan physiologique et psychologique. Elle favorise la construction d’une nouvelle attitude à l’égard des pensées, des émotions et des comportements. Elle  a des effets sur la douleur, la qualité du sommeil et la mémoire. Elle permet d’éloigner les troubles psychologiques, atténuer les  pensées parasites, les ruminations,  les troubles anxieux, les troubles de comportement et les addictions.

Loin de se limiter à une technique qui  permet seulement d’atteindre plus de calme ou de bien être, la méditation ouvre un autre espace de vie et une autre entente de l’être humain. Elle favorise la connexion du mental et du corps, elle tisse et intègre des relations intimes entre nos affects et nos comportements. Plus vous pratiquez, plus les effets sont notables.

Nous allons vivre pleinement cette connexion et nous allons expérimenter cette nouvelle manière d’intégrer le corps et l’esprit à travers un dialogue tonique entre la théorie et la pratique.

Côté pratique

Date : Samedi, 17 Juin, de 14h à 18h

Lieu : Social Club à Bordeaux – 7 impasse des Argentiers www.les-social-clubs.com

Prix : 40 euros (Arrhes à régler lors de la réservation : 20 euros)

Nombre de participants maximum : 17 personnes

Comment vous inscrire : par mail en communicant vos coordonnées: galletdidi@yahoo.fr