Qu’est ce qu’une psychanalyse?

La psychanalyse est à la fois un outil thérapeutique et une approche de l’humain qui met l’accent sur le discours de l’inconscient. Le discours qui s’exprime sans que nous ne nous en rendions consciemment compte est repérable dans le langage, dans la manière de parler, les diverses inhibitions, les lapsus, les actes manqués, les oublis, mais aussi dans les rêves et toutes les maladies et symptômes à caractère psychosomatique :

• mal-être, anxiété, angoisse, peur
• dépression, tristesse
• difficultés relationnelles, rupture sentimentale, deuil difficile
• troubles de type addictif, toxicomanies, alcoolisme, troubles alimentaires
• besoin d’écoute, de parole, de soutien et d’accompagnement

La psychanalyse est un travail d’écoute et de parole en profondeur qui ne peut pas se faire seul, car nous n’avons pas d’accès direct à notre propre inconscient. L’accompagnement d’un psychanalyste peut nous permettre de contourner cet écueil. Elle nous aide à traduire et résoudre des conflits inconscients, la plupart du temps liés à des traumatismes, en dépassant certaines croyances et des résistances qu’on appelle mécanismes de défense.