Stage Pilates et Méditation

Je vous propose de participer à notre prochain stage

Pilates et Méditation

Samedi 23 MARS

de 14h à 17h

Le pilates et la méditation musclent en douceur notre corps et notre attention. Le Pilates permet de travailler les muscles en profondeur. La méditation, concentre l’attention sur un seul et unique point: la respiration, le son, les sensations, les pensées, les émotions.Vous trouverez ci-joint le programme détaillé du stage.Pour réserver votre place, merci d’envoyer votre chèque à mon cabinet: 223, Cours de l’Yser 33000 – Bordeaux. Le nombre de places est limité à 15 personnes!!
Nous sommes à votre disposition pour toute demande de renseignements,
Edileuza Gallet et Daniela Pasinetti